Okategoriserade

  • Okategoriserade

    Tidsmaskin

    Ja, det var precis vad jag klev in i efter jobbet idag. Jag gjorde nämligen comeback på SATS Hötorget och ”min” gamla hederliga Body Combat-klass från förr. Torsdagar 18.30 var under några år en stående och smått helig tid då jag och min bästa vän (som självklart var med idag också) kämpade med slag och sparkar, svettades litervis och tränade tillsammans med en massa sköna personer (det var där jag lärde känna Åsa en gång i tiden). Jag vågar inte ens tänka på hur många timmar jag har spenderat genom åren med att slåss med luften framför mig. Fredrik Andersson stod på scenen och levererade stabilt varje torsdag – och ju…

  • löpning,  Okategoriserade,  skor,  träningsprylar

    Run free..(?)

    Hörni – det här med att välja skor i träningssko-djungeln – i synnerhet löparskor – är ju inget man gör på en kafferast direkt. När det gäller min löpning har jag varit Adidas trogen i många år, och innan dess sprang jag bara i Asics Gel Kayano. Sedan jag började springa mer kontinuerligt och uppstyrt för ca 4 år sedan har jag gått från väldigt uppbyggda och pronations-anpassade Kayano, via Adidas-modeller med något tunnare sulor till slutligen den lätta Adidas Marathon 10, som har varit mina absoluta favoriter i ett par år nu. Dock ”fuskar” jag och använder alltid mina formgjutna inlägg som jag fixade en gång i tiden, så alla…

  • Okategoriserade

    Tjejmilen 2012…puh.

    Jag har alltid två tidsmål när jag springer lopp – en skamgräns och en drömgräns. Skamgränsen är av realistisk art och klarar jag inte den blir jag smått besviken, och drömgränsen är precis som det låter…en tid in my wildest dreams. Jag tävlar alltid bara mot mig själv och bryr mig rätt lite om vad alla andra gör, även om jag väldigt ofta imponeras av människor som når sina drömmars mål när jag vet hur mycket slit det ligger bakom. Idag låg skamgränsen på min tid jag fick på Midnattsloppet – 46.57 – och drömgränsen på smått magiska 45 minuter blankt. Kroppens förmåga imorse kändes någonstans där emellan så jag…