the academy
-
Löpcoach to be!
Ända sedan i april när jag var på mingelkväll på min gamla PT-skola The Academy har jag gått och sneglat på deras Löpcoach-utbildning, som är en av de nya fortbildningarna för PT:s som de har startat. Bästa Magnus, min mentor Per Vikman och Jari Ketola är supertrion som ingår i utbildningsteamet och innehållet i kursen ser så fantastiskt kul och intressant ut! Träningsplanering, teknikanalyser, prestationstester (puh…), mental träning, återhämtningsträning etc etc…ja, ni hör ju själva. Efter en del velande och pusslande hit och dit har jag nu äntligen gjort slag i saken och anmält mig! Hässelbyloppet får stryka på foten eftersom det tidsmässigt krockar med utbildningshelgen, men bara tanken på hur…
-
Hjärtat…
…har börjat slå normalt igen och jag är SÅ glad! Inte en enda gång på hela dagen har det rusat eller slagit sådär hårt så att det har varit på väg ut ur bröstkorgen, och jag känner mig inte alls trött. Nu hoppas jag på läkarens teori om att jag har haft ett virus, och håller tummarna att provsvaren och mitt EKG imorgon är postitivt. Jag är så otroligt stolt över mig själv att jag inte har tränat en enda minut sedan i lördags (ni som känner mig vet hur stort det är), att jag har vilat och sovit när kroppen har behövt det och att jag har lyckats jobba…
-
Kunskapstörst
Vi som har gått utbildningar hos The Academy har en grupp på Facebook där lärarna samt gamla och nya elever kan ta del av och sprida information. Det är verkligen jättekul att ha ett forum där man har lite koll på vad gamla kursare pysslar med och det är en jättebra kanal för att utbyta kunskap och erfarenheter. Igår postades information på sidan om påbyggnadsutbildningar för oss som är utbildade PT:s, och jag blev så sugen att hoppa på deras Löpcoach-utbildning som går i september. Det ingick ju självklart konditionsträningslära i PT-utbildningen, men jag känner att jag skulle vilja fördjupa mig lite – både för mitt arbetes skull och för…
