träningsinspiration
-
>Alla under 30 – yes!
> Börjar min söndag med en kopp kaffe och en rapport från mitt ToppLopps-lag, mitt lag som jag själv tyvärr inte kunde vara med i p.g.a. min pågående utbildning som envist skulle krocka med höstens roligaste löparhändelse. Trots att jag igår var stans mest passiva lagledare är det med stolthet jag kan meddela att Emmi, Nina, Sara och Stina alla klarade sina 5 kilometer under 30 minuter. Bra jobbat tjejer!Efter att ha läst diverse bloggar och förstått att ToppLoppet faktiskt var precis så kul och välarrangerat som jag misstänkte att det skulle vara ser jag redan fram emot nästa år då jag ska göra allt för att kunna vara på plats!Stockholm…
Du kanske också gillar
På pallen i Skottland
Löparåret 2017 i backspegeln
Nedräkning Ultravasan 2017
-
>Best of the Best – tredje gången gillt!
> Bokat och klart, och det är tredje gången gillt för mig på Fitness Magazines Best of the Best!Jag är där söndagen den 14 november – är du?
-
>Utmattat endorfinfylld
> Vilken härlig dag!Gruset i ögonen jag kände imorse var som bortblåst i samma sekund som jag klev in på Planet Fitness, och den sista pusselbiten var en glad barista i deras café som kunde ge mig en perfekt sojalatte, sen var jag 100% fit for fight!Ett skönt gäng människor var samlade för dagens Spartan Kettlebell Foundation…bland annat en boxare, en brottare, en sjukgymnast, en gammal fridykare, en annonssäljare från en muskeltidning…ja, och jag. Kan inte påstå att jag har kört speciellt mycket kettlebells innan idag. Har svingat lite på måfå som uppvärmning på gymmet och kört någon klass för sköna Monika på Nike Convention…that’s about it. Att kalla mig teknikexpert…