Heja riktig mat!

Avslutade veckans första dag med att gå på releasefest. Min underbara kollega Åsa, aka Fyscoachen, har skrivit en helt fantastisk bok om paleo som jag självklart ville vara med och fira!

Boken är pedagogisk, förklarar på ett enkelt sätt vad paleo är, vad man ska äta och vad man ska undvika. Den innehåller 84 recept som är enkla att följa, en 30-dagars paleoutmaning med tillhörande menyer och bilder som får det att vattnas i munnen. Vem blir inte sugen på hamburgertallrik med sötpotatispommes och guacamole när man ser bilden liksom? Portabellosvampen på toppen

Jag är så stolt över Åsa och så glad att hon har skrivit en bok om en sund mathållning som är så långt ifrån pulverdieter och självsvält som det går att komma. Hurra för ren och näringsrik mat!