löpning
-
Löpartåget
På tåget ”hem” mot Dalarna. Imorgon vankas Vasastafetten för min del och beslutet togs lite hastigt och lustigt bara för ett par veckor sedan när en kompis hörde av sig och letade löpare till sitt lag (nummer 622 – skriv upp det!). Jag har förärats med den sista sträckan – 9 kilometer mellan Eldris och Mora – och jag längtar redan nu efter att få bränna ur benen på upploppet förbi klockstapeln i Mora och in över mållinjen. Det pratas löpning på många håll i vagnen och dresscode för den här resan mellan huvudstaden och Mora verkar onekligen vara löparskor. Det kolhydratsladdas med kanelbullar och jag inser att många av…
-
Superlördag!
Vilken lördag i mitt liv! En av mina kunder – som jag har tränat med i tre år och som back then inför varje pass meddelade att han ”inte vill komma upp i hög puls och helst inte bli svettig” – genomförde SIN FÖRSTA IRONMAN i Kalmar och jag är så djupt imponerad! Han gick i mål ungefär samtidigt som jag spurtade över mållinjen på årets Midnattslopp – loppet där en annan av mina kunder sprang ännu en gång och har hittills sprungit alla lopp sedan starten. Alla. Ännu en kund sprang sin första mil sedan 1995(!) och gick i mål 20 minuter snabbare än hon hade beräknat…hatten av till…
-
Torsdag…
…dagen då jag återvände till Stockholm efter en månad i Dalarna, sprang min snabbaste halvmil den här sommaren och väldigt spontant tackade spontant ja till att hoppa in i ett lag i Vasastafetten om två veckor. Eldris – Mora blir det, och det känns plötsligt som att det fanns någon mening med att jag sprang större delen av precis den biten av banan i förrgår. Ser verkligen fram emot att springa i mål i Mora med en nummerlapp på bröstet, och inte i egen regi som förra året… Min separationsångest från imorse när jag satte mig på tåget har svalnat lite, det känns bra att vara hemma i min stad igen. Hösten…