löpning
-
Njutningstisdag
Jag går in på min sista av totalt 33(!) dagar här i Dalarna. Det har varit en magisk sommar men jag känner mig verkligen laddad för hösten så det är helt ok att åka hem till stan imorgon. Igår körde jag mitt sista av totalt 15 dalalöppass den här sommaren, och jag valde såklart att springa på ett av mina favoritställen. För ett par år sedan berikades mitt liv med en sommarstuga som jag, min bror och mamma tillsammans med några snälla släktingar har slitit med den här semestern. 50 meter från stugan går vasaloppsleden, och igår kväll när vi hade varit och jobbat i över 8 timmar med stugan (och…
Du kanske också gillar
Mitt fysiska 2016 i backspegeln
Pirrig och ultrataggad!
Mora Långa (och varma)
-
Kottlöpning
Igår kom mitt startbevis till Midnattsloppet. Jag hade mer eller mindre glömt att det faktiskt bara är knappt två veckor kvar till mitt första(!) lopp för i år, och i samma sekund som det slog mig att jag har ett lopp inom en väldigt snar framtid slog det mig också att jag inte har kört intervaller på ett tag…något som brukar vara ett vinnande koncept om man ska ta sig igenom en ganska kuperad mil på en hyfsat snabb tid (läs: slå sin gamla tid). Backintervaller var det alldeles för längesen jag slet mig igenom, så idag på förmiddagen tog jag mammas bil och rattade iväg till Hemus Skidstadion (ni vet,…
-
Skuggbrist och smultron
Jag och mamma planerade en tur till sommarstugan idag för att reka lite inför den kommande veckans väggmålning. Fasaden ska målas om och prognosen med idel solsken och värmebölja kommer ju att bli finfin att jobba i…(?) Självklart bestämde jag mig för att springa till stugan och därmed få in dagens träning på ett smidigt sätt. Jag älskar att springa från A till B, och eftersom jag aldrig har sprungit bilvägen dit (Vasaloppsspåret går förbi och det har jag ju redan bockat av åt motsatt håll) så såg jag fram emot att testa en ny sträcka. Jag visste att det var ungefär en och en halv mil och tänkte att det…
