mitt dalarna

  • mitt dalarna

    Helande lördag

    Det finns ingenting som biter så bra på ett envist halsont – som äntligen börjar att ge sig – än att sätta på sig mössa och ett par slitna, gamla jeans på sensommaren, åka med familjen till sommarstugan och äntligen i lugn och ro få måla täckfärg på fasaden efter hela sommarens slit med smått tröstlöst färgskrapande…och såklart ta tillfället i akt och inviga min nya GoPro Hero3+ Black Edition som snart ska få åka till Afrika! Kramar, ren dalaluft och vila gör susen för vilket immunförsvar som helst! Hoppet om Tjejmilen nästa helg lever…men först – mammas köttbullar.

  • löpning,  mitt dalarna,  träning

    Njutningstisdag

    Jag går in på min sista av totalt 33(!) dagar här i Dalarna. Det har varit en magisk sommar men jag känner mig verkligen laddad för hösten så det är helt ok att åka hem till stan imorgon. Igår körde jag mitt sista av totalt 15 dalalöppass den här sommaren, och jag valde såklart att springa på ett av mina favoritställen. För ett par år sedan berikades mitt liv med en sommarstuga som jag, min bror och mamma tillsammans med några snälla släktingar har slitit med den här semestern. 50 meter från stugan går vasaloppsleden, och igår kväll när vi hade varit och jobbat i över 8 timmar med stugan (och…

  • löpning,  mitt dalarna

    Kottlöpning

    Igår kom mitt startbevis till Midnattsloppet. Jag hade mer eller mindre glömt att det faktiskt bara är knappt två veckor kvar till mitt första(!) lopp för i år, och i samma sekund som det slog mig att jag har ett lopp inom en väldigt snar framtid slog det mig också att jag inte har kört intervaller på ett tag…något som brukar vara ett vinnande koncept om man ska ta sig igenom en ganska kuperad mil på en hyfsat snabb tid (läs: slå sin gamla tid). Backintervaller var det alldeles för längesen jag slet mig igenom, så idag på förmiddagen tog jag mammas bil och rattade iväg till Hemus Skidstadion (ni vet,…