Okategoriserade
-
Klackarna i taket!
Det allra bästa med att jag tog beslutet att avbryta min detox är att jag återigen orkar träna! Visst, kroppen känns fortfarande lite lam, men det hindrade mig inte från att kasta mig in i gymmet och riva av utfall, militärpressar, rodd, bröstpress, ryggresningar, hantelrodd, hantellyft åt sidan, axelpress, dips och lite traditionella bicepscurls…ja, och en massa magövningar såklart. 45 effektiva minuter och både jag och kroppen ler. Det är ju såhär det ska kännas! Prydda med skrubbsår och blåmärken men så glada ben!
-
2012 i backspegeln
Årets sista dag, och det haglar nyårskrönikor högt och lågt. På tv såg jag precis årets populäraste YouTube-klipp, och det är väl ingen skräll att Gangnam Style vinner det racet. Jag såg en härlig träningskrönika hos Anna igår, och Sara bjuder på bilder som gör att man knappt vill byta år. Jag brukar sällan ägna mig åt att titta tillbaka. På nyårsafton brukar jag istället vilja titta framåt på nästa år, flytta in i min nya papperskalender (som jag nog aldrig kommer att överge, vårt digitala samhälle till trots), skriva in planer och önskningar och få lite pirr i magen över allt som komma skall. Men jag tycker faktiskt att…
-
Vardag…me like!
Hur mycket jag än gillar att vara långledig och få umgås med min familj, så är jag ändå barnsligt förtjust i när vardagen kommer tillbaka. Förmodligen är det väl kontrasterna som gör det, men jag älskade verkligen att få ställa klockan och åka till jobbet igår, träffa mina kunder, köra ett eget och efterlängtat träningspass och sedan komma hem och laga något så ojuligt som tomatsoppa med avocado och parmesan till middag. Imorgon åker julen ut ur min lägenhet och jag börjar ladda för årsskifte och allt vad det innebär. Längtar!