träningsprylar
-
Helena + Barbapapa = sant
Jaha, another magiskt solig och fin dag i huvudstaden. Hade gärna varit ute från min första vakna sekund imorse, men jag tvingade mig själv att en gång för alla få den där (satans) deklarationen avklarad innan jag fick gå ut. Väl avklarad (YES!!!) var jag extremt sugen på att springa, men mina 27 kilometer i förrgår och gårdagens bindvävsbehandling (AJ!) sa mig att det var aja baja. Att jag dessutom har planerat en solig(!) runda imorgon eftermiddag gjorde att saken var avgjord – no löpning today. Istället tog jag med mig min tjocka rosa kompis (som jag helt ärligt funderar på att matcha med den här orimligt coola kulan) och…
-
Wohoo!
Vätskebältet inköpt (tack för alla fina tips!) och ena flaskan påfylld med vatten, den andra med årets marathon-dryck från Maxim (bäst att testa nu och inte då…så att säga). 27,35 kilometer avklarade i ett lagom tempo (5,21 min/km) och tisdagens löparglädje är ett faktum…trots att jag och uppfinningen vätskebälte inte är helt kompatibla ännu. Fattar ni att jag knappt kunde ta ett enda löpsteg efter min vandring för bara ett år sen!? Jag är otroligt nöjd att jag klarade distansen hyfsat smärtfitt och säger bara heja kroppen! Fylld med härliga endorfiner men med tusen ton mer respekt för 42,2 kilometer. Pepp kommer att behövas den 28 maj…tro mig.
Du kanske också gillar
Ultravasan 90 2016 – the story (part IX)
Jag skulle ju inte…
Mitt fysiska 2016 i backspegeln
-
Dreaming in pink
Ja, jag bestämde mig ju under det vansinnigt jobbiga styrkepasset i måndags att jag skulle belöna mig själv med en present om jag klarade mig igenom det utan att svimma. Sagt och gjort, när jag hade släppt ner den sista hanteln på golvet stövlade (vad är det för uttryck btw?) jag iväg till Adidas där de stod och väntade…mina nya Adidas Adizero Aegis 2.0. Rosa och vackra (precis som mina promenera(gärna nykär)-genom-stan-i-vår-skor), 221 gram(!) lätta och snabba som vinden…jo, jag tackar. Varsågod Helena! Kroppen har varit lite matt i ett par dagar, och jag har tar vilodag nummer två(!) i rad idag. När nästa löprunda ska avverkas behöver man dock…