Ibland funderar jag och fascineras över alla käcka och pigga träningsbilder som läggs ut på diverse bloggar, Instagram och Facebook. Strålande människor som ler och svettas ymnigt – bilder fyllda med lyckoendorfiner och med en pigg bildtext som får vem som helst att fatta att träning är som att besöka himmelen på jorden för en stund. Så är det ju i och för sig, men ni ska inte tro att alla de där bilderna vi ser är ett ögonblicksverk där skärpa, fokus och motiv sitter som en keps på första försöket. Nej, det finns en annan sida av myntet också. Faktumet slog mig när jag stod på löpbandet idag och…

Det har vankats marathonkväll på Löplabbet här i Stockholm ikväll. Jag droppade förbi en snabbis på väg hem från PT-jobb och kontorsjobb på superbusy Espresso House (älska det mobila kontoret!) på Birger Jarlsgatan. Provsmakade sportdrycken som serveras på loppet, klämde lite på farthållarbanden och köpte ett par påsar snabb energi att ha under loppet. Hann också byta ett par ord med superwoman Andréa som i lördags sprang Göteborgsvarvet på drygt 2 h…halvvägs in i en graviditet! Hatten av. Sophia Sundberg – som brände av superiskalla maran förra året på 2.58 – gav några energitips inför loppet, och hennes hemliga vapen stavas hirs och rödbetsjuice. Hirs på yoghurten för dess höga kolhydratmängd…