Jag har vila på träningsschemat idag. Vaderna känns lite stela efter gårdagens långlöpning och det känns i mer eller mindre hela kroppen att den behöver lite återhämtning. Vila betyder dock såklart inte att jag sitter still hela dagen och inte rör en fena, det har jag som ni vet lite svårt för. Idag innehöll min vilodag istället två fantastiska vackra och svettiga promenader till och från jobbet. Det är så lyxigt att bo bara en dryg halvmil från jobbet och ha möjligheten att låta bli bussen när jag känner för det. Förutom frisk luft och motion får jag 45 minuter där jag kan låta tankarna flöda fritt utan några som…