Okategoriserade

  • Okategoriserade,  personlig träning,  PT,  pto.

    Vill du träna med mig?

    Efter lite övervägande bestämde jag mig under julen för att börja jobba med personlig träning online via Sveriges nyaste portal  – pto. Jag älskar den personliga kontakten med människor i mitt heltidsjobb som personlig tränare, men jag brinner samtidigt otroligt mycket för att få så många som möjligt att hitta glädjen i att träna och att inse värdet av att ta hand om sin kropp. Genom pto. kan jag nå ut till alla er som är i behov av en personlig tränare och vägledning i er träning, men som av olika anledningar inte har möjligheten att anlita någon rent fysiskt. På pto. finns ett brett utbud av personliga tränare med olika…

  • Okategoriserade

    Jag har tagit ställning…

    …har du? Svenska Hjältar-galan på TV igår fick mig att gråta floder och idag tog jag äntligen en minut och gick in på www.merorgandonation.se och tog ställning. Hade någon i min närhet behövt och väntat på ett organ för att överleva hade jag varit evigt tacksam över att någon annan hade gjort samma sak som jag precis gjorde – sagt ja till att donera. Det känns som en väldigt bra start på julfirandet hemma hos familjen.

  • Fitnessfestivalen,  funderingar,  Okategoriserade

    Hälsosamt eller inte?

    Det är fortsatt sjukstuga här hemma och imorse när jag under en timme inte sov – som jag har gjort resten av dagen – surfade jag runt lite bland bloggar som jag inte har hunnit läsa under min helg i Göteborg. En och annan har åsikter om Fitnessfestivalen och vilken ohälsosam historia det är. Från Facebook klickade jag mig bl.a. in till Frida och hennes inlägg, där hon frågar sig ”när blir hälsa ohälsosamt?”, och det är en mer än befogad frågeställning som jag välkomnar in i den här branschen. Jag känner inte Frida särskilt väl men tycker att hon verkar vara en sund och bra person, och det här inlägget…