Browsing Category

ToppLoppet

löpning lopp ToppLoppet

Nu kör vi!

Ok, mina vänner. Måndag. Ny vecka, nya möjligheter som det så fint heter.
Vad kan då vara en bättre start på veckan än att göra slag i saken och anmäla sig till ToppLoppet som går av stapeln i Hagaparken den 1 oktober!? Vad kan dessutom vara ännu bättre än att springa loppet i mitt lag? 🙂

Jag kommer att springa 10 kilometer, men du bestämmer självklart själv om du vill springa (eller gå) 5 eller 10 kilometer! Huvudsaken är att du sätter upp ditt mål, att vi har kul den där lördagen i oktober och att vi hittar på något mys efteråt för att fira vår insats!

Så – vill du vara med? Gå då in här och anmäl dig nu…och glöm för sjutton inte att uppge Team Helena i fältet för ”blogglag” som dyker upp efter att du har valt klass och fyllt i resten av uppgifterna.
Loppet kostar 295 kronor, men tänker man på att man för den summan förutom en plats i loppet även får löpträna inför loppet i Hagaparken med riktiga proffs på tisdagar klockan 18.00…ja, då är det ju ett fynd!
Träningen kommer att ske på följande datum: 3/5 (imorgon ju!), 10/5, 17/5, 24/5, 31/5, 7/6, 14/6, 21/6, 23/8, 30/8, 6/9, 13/9, 20/9 och 27/9. Inte illa va!?

Så, friends – nu kör vi va!? Vi behöver något att se fram emot under den gråa hösten! 🙂

Vill du inte också bli såhär löparglad? Tänkte väl det… 🙂

Frågor? Maila mig på helenateodora@hotmail.com!

löpning lopp ToppLoppet

Spring med mig!

Det är en väldigt bra onsdag idag, det kände jag redan när jag vaknade imorse…solen, fåglarna och våren lever för fullt och jag älskar det!

Det gjorde inte direkt dagen sämre att jag i samma sekund som jag slog upp mina blå insåg att jag ett par timmar senare skulle sitta och äta frukost med en stor del av träningsbloggs-Sverige (Stockholm). ToppHälsa hade bjudit in till frukost för att prata om och inspirera oss inför ToppLoppet, som den 1 oktober går av stapeln för andra året i Hagaparken här i Stockholm!

”Alla” var där, och förutom en massa härliga bloggarkramar (av bl.a. Soffan närmast i bild) så fick jag och alla andra även äran att lyssna på Malin Ewerlöf-Krepp som föreläste om löpning, om att sätta mål och om att få in träningen som en naturlig del i sin vardag. Otroligt inspirerande, och hade jag inte haft gårdagens långpass i benen hade jag nog smiskat mig själv med lite intervaller efter frukosten!

Förra året missade jag tyvärr ToppLoppet eftersom jag var mitt uppe i min PT-utbildning. Trots det hade jag ett litet lag som sprang för mig, och alla klarade av 5-kilometersvarianten (man kan även springa 10 kilometer) på under 30 minuter – riktigt bra jobbat, och jag satt i skolbänken och var väldigt nöjd med insatsen. Dessutom hörde jag från både mitt eget lag och från andra håll att loppet var en riktigt härlig upplevelse, så i år tänker jag INTE missa det – så det så!

I år tänker jag mig därför att mitt lag skall utökas rejält, och att även jag självklart ska vara med! De som anmäler sig kommer dessutom få vara med och löpträna med löparcoacher varje tisdag i Hagaparken – hur bra är inte det liksom!?
Jag återkommer inom kort med lite mer info angående min lagbildning, men tycker nog att ni redan nu ska skriva in i kalendern att ni tänker varva Hagaparken lördagen den 1 oktober tillsammans med mig!
5 eller 10 kilometer spelar ingen roll, låt oss bara hitta löparglädjen och låta den explodera i höst – ok? 🙂