-
Vinn fina priser från Silva!
Mina fina vänner på Silva har hakat på mitt Nya Zeeland-tåg och har varit otroligt generösa genom att skänka fina priser till mig för att lotta ut till alla er som skänker minst 50:- till min insamling till Cancerfonden (som snart når 50000:-!!!). Jag bugar och bockar och är djupt rörd över engagemanget, både från er som har skänkt pengar och från Silva som är med och stöttar! I vinstpotten finns 8 fina priser att kamma hem: 1. Trail Runner II USB – en fantastisk lättviktslampa med USB-laddning, 140 Lumen och 50 meters räckvidd. En grym lampa för höstlöpningen! 2. Ninox II – lampan som var med mig upp på nattbestigningen till…
Du kanske också gillar
Löparåret 2020 – en onormal historia
Vilken anstormning!
44 kilometer runt Orsasjön
-
Träningsmagi
#uppochhoppaijuni del 24 (hjälp vad tiden går snabbt!) handlar om träningsmagi. Och vet ni vad – det kommer inte att handla om löpning! Nej, det här inlägget handlar om att gå. Om att gå hemma i Dalarna. Uppför, nedför, uppför och nedför igen. Under klarblå sommarhimmel i tidig morgontimma innan solen har blivit för het. Med brännande mjölksyra i låren, hjärtat hårt bultande i bröstet och svetten rinnande nedför ansiktet. Bara en meter till, några steg, snart får du vila…känslan när man tror att man inte klarar ett enda steg till men gör det ändå. De absolut mest magiska träningsögonblicken förra sommaren var precis dessa – när jag försökte vänja min…
-
Hur min träning förändrar mig
#uppochhoppaijuni del 19 – the midsummer edition – handlar om hur min träning förändrar mig. Och jag skulle kunna skriva spaltmeter i ämnet. Kortfattat skulle jag dock vilja skriva totalt. Träningen förändrar mig verkligen helt och hållet – både fysiskt och mentalt. Det fanns ju nämligen en tid, för inte alltför många år sedan, då jag inte tränade alls. Och jag var bokstavligt talat en annan person då. Samma person kan jag falla tillbaka till och bli fortfarande om jag av någon anledning inte tränar på lite för många dagar – av andra anledningar än om jag behöver en längre återhämtningsperiod efter ett långlopp eller liknande. Vad är det för person…
Du kanske också gillar
Bussen till äventyret
Ultravasan 90 2017 – en blöt historia, del 4
Löparåret 2021 i backspegeln
